“the warmth produced in saunas helps to dilate blood vessels, strengthen blood circulation, and rest muscles,” Lucas states. “This improved blood stream encourages the delivery of oxygen and nutrients to tissues, which might assist in lowering inflammation and alleviating pain triggered by conditions like arthritis, fibromyalgia, or muscle ma

Sulit dipungkiri dengan adanya pasar world-wide dan permintaan serta persaingan sangat ketat, maka sering kali para kontraktor beralih menjadi kontraktor sauna atau kontraktor spa, dengan minim pengalaman dan hanya melihat secara gambaran umum serta tidak mendetail, tanpa mengetahui apa filosofi sauna dan apa saja yang boleh dan tidak boleh dipakai